lunes, 16 de noviembre de 2015

Lugada bags

Muyyyyyy buenas!!

Ya estamos de vuelta!!! Hemos tenido unos meses de mucho trabajo dentro y fuera del blog y además estamos prestando especial atención a la alimentación y el deporte . Todo ello nos hace tener menos tiempo para actualizar el blog ,  los que nos seguis en redes (FB , IG y twitter) sabéis que estamos en modo nonstop y podréis estar más al corriente de nuestro día a día a través de ellas.

Pero bueno vamos al lío que hoy tenemos muchas ganas de hablaros de LUGADA y sus maravillosos bolsos  y accesorios , made in Spain, firma nacida en nuestra ciudad , Alicante, y fabricados de manera artesanal por profesionales como no, en Elda.

Somos muyyyy pesadas con el tema bolsos jajaja we know!!! Pero es que conforme pasan los años , más insistimos en que en cuanto a bolsos, más vale pocos y buenos . Un bolso de calidad como lo son los de esta firma , LUGADA , te da opciones infinitas por su versatilidad y una garantía en el tiempo para nosotras muy valorada, ya que la calidad de sus acabados  en este caso y detalles es top ten (interior y exterior) .   

Es una pena que en las fotos no se perciba todo esto que es cuento, uffff las pieles utilizadas son increíbles!!! Si que podéis ver el buen gusto de su diseño, precioso verdad?? Aixxxx me tiene enamorada !! Lo tiene todo!!! Es elegante y a la vez , al poder usarlo a modo bandolera , lo utilizaré para todo tipo de looks y además tiene ese punto rockerillo del que ya sabéis que soy muy fan jeje

Os invito a conocer el universo  LUGADA a través de su tienda on line y web (aquí ) y seguirles en redes (FBIG y TWITTER )para estar al día de sus novedades y promociones. Seguro que para estas fiestas nos sorprenden!!  No os parece un regalo digno de los Reyes Magos???? Seguro que habéis sido taaaaan buenas que si lo pedís , os lo traen!

El domingo pasado ya lo estrené para ir de bautizo, pero ayer lo combiné con prendas casual para ir de paseo . Aproveché para estrenar mis nuevas zapatillas y el chaleco , regalillos de mi cumple que tenía por enseñaros.

Qué os parece??? Opináis como nosotras sobre los bolsos para toda la vida??

Muchos besos y feliz semana!!















Bolso new LUGADA aquí
Chaleco new BERSHKA (aquí)
Camiseta new ZARA (similar aquí)
Jeans new MANGO (aquí)
Pañuelo old ZARA
Shoes new ADIDAS Stan Smith via Footlocker

Muuuuuchas gracias por vuestra visita!!!

Os recordamos que podéis seguirnos también a través de nuestra fan page Cosasdhermanas blog (pincha AQUÍ) y de la web del diario INFORMACIÓN (ver AQUÍ).

by Esther con H



miércoles, 4 de noviembre de 2015

Recetas saludables con AQDV: PATÉ DE PEREJIL


Hoy os traemos una receta riquísima, sorprendente, fácil y super sana! Tomad nota! En la escuela de cocina de Alimentos que dan vida (AQDV) nos ayudan a comer rico cuidándonos! 


Si piensas que el perejil solo se usa para decorar los platos, lee esto y verás como acabas plantándote una maceta para tenerlo siempre en casa!! Su potencial es brutal!! Siempre nos lo regalan en la frutería pero pocas veces le hacemos el caso que se merece, sin embargo tiene muchísimas propiedades desconocidas, allá vamos!:

El perejil purifica nuestros órganos vitales, limpia los riñones, favorece la eliminación de líquidos, combate celulitis, antioxidante, previene el envejecimiento de las células ayundando a mantenerlas jóvenes. Es rico en fósforo, calcio, hierro, azufre,VITAMINA C, fortalece nuestro cabello y uñas, evita que se caiga el pelo, ideal para los huesos, por ello es usado por deportistas de élite y médicos en el tratamiento de la osteoporosis, etc.

Nos cuida por dentro y nos embellece por fuera!!! No margines más al pobre perejil...

Preséntalo en forma de corazón y úntalo en pan de centeno, kamut, espelta,... 


En los talleres que hemos realizado en AQDV nos enseñan muchísimas recetas con perejil (licuados, ensaladas, patés..) para sacarle partido a estas maravillosas hojas verdes.
Una de ellas es el "Pate de perejil" que hoy compartimos con todos vosotros y esperamos que os guste tanto como a nosotras. 




Recuerda que el ciclo de alimentación consciente continua en noviembre y todavía quedan algunas plazas los jueves por la tarde y los martes por la mañana. Los sábados están completos, pero si es tu única opción, llama a Alimentos que dan vida y te darán alternativas.






INGREDIENTES:
- Un manojo de perejil
- 125 gramos de almendras crudas molidas
- Un poquito de zumo de limón (al gusto)
- Aceite de girasol de 1ª presión en frío 
(el aceite de oliva tiene demasiado sabor y tapa el sabor del perejil)
- Un diete de ajo

Mete todo en la batidora de mano y a disfrutar!
(Puedes guardarlo 2-3 días en la nevera)


Esperamos que nos contéis el resultado!
A nosotras no nos puede gustar más!!!

Mil gracias por la visita y los comentarios!
Mil besitos y a ser felices!!!

Muuuuuuuuuuuuuuuuaks

by Cosasdhermanas